双鸭山市尖山区人民法院为进一步关心关爱干警，帮助干警舒缓压力，于12月3日邀请双鸭山市教师发展学院、国家二级心理咨询师、市心理咨询学会会长、地震灾区心理危机干预志愿者、疫情防控黑龙江省心理名师服务团队成员解明国、侯军红两位老师为全院干警开展题为《聚焦正念 缓解压力》的心理健康讲座。

   解明国老师结合真实案例，深入浅出地为干警们分享心理健康知识、传授排解压力的有效方式，为干警梳理情绪、平和心态提供参考和指引。并通过手指操互动、讨论交流等方式强化减压体验感。讲座结束后干警们纷纷表示学有所获、受益良多，将以更加热情饱满的心态投入到审判执行各项工作中。

   双鸭山市尖山区人民法院把关心关爱干警心理健康作为队伍建设的一项重要内容，积极探索法院队伍心理健康建设多元化模式，不断提升干警心理健康自我管理、自我完善能力，进一步提升法院队伍文化建设水平。