为贯彻落实全省“能力作风建设年”活动要求，及时对标对表，把准学习方向，建设清正廉洁、务实高效、忠诚担当的法院队伍。尖山区人民法院为做好“基本业务+”知识积累，定期推送学习知识点，以思想破冰引领行动突围，以比学赶超点燃发展激情，以知行合一凝聚奋进力量。引导全体干警解放思想、提升能力、改进作风、优化环境，为学习贯彻落实党的二十大精神营造良好的社会政治环境。

选拔任用党政领导干部，必须经过民主推荐提出考察对象。民主推荐包括（ ）。

A、会议推荐

B、个别谈话推荐

C、会议推荐和个别谈话推荐

D、其他方式推荐

答案：C